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Encontramos 3 resultados para o termo Higiene No Sono
Sono
Síndrome do sono insuficiente pode levar à ansiedade e depressão
O Dia Mundial do Sono, celebrado em 2023 nesta sexta-feira (17), tem como tema “O sono é essencial para...
Sono
Insônia em crianças pode ser tratada com higiene do sono, diz médico
A dificuldade de dormir ou conseguir manter um sono contínuo durante a noite também pode acometer crianças. Para elas,...
Ciencia e Saude
Mudanças na dieta podem significar um ganho de dez anos de vida
Alimentos também têm o potencial de servir como “medicamento” para baixar o colesterol Um adulto jovem pode acrescentar...
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